Více než 10 000+ Uživatelů
Úspěšně jsme pomohli tisícům lidí začít jejich cestu k lepší produktivitě a menší prokrastinaci.
O Projektu Anti-Prokrastinace
Jsme zde, abychom vám pomohli převzít kontrolu nad svým časem a energií.
Náš Příběh
Projekt Anti-Prokrastinace vznikl v roce 2022 z iniciativy malé skupiny psychologů, koučů produktivity a nadšenců do osobního rozvoje. Byli jsme frustrováni nedostatkem praktických, srozumitelných a vědecky podložených zdrojů, které by skutečně pomáhaly lidem bojovat s odkládáním – fenoménem, který ovlivňuje miliony lidí po celém světě. Viděli jsme, jak prokrastinace brání lidem v dosahování jejich cílů, způsobuje stres a snižuje kvalitu života. Rozhodli jsme se to změnit.
Naším cílem bylo vytvořit platformu, která by nejen vysvětlovala, co prokrastinace je a proč vzniká, ale především nabízela konkrétní nástroje, techniky a podporu. Začali jsme s malými workshopy a online konzultacemi, sbírali zpětnou vazbu a neustále vylepšovali naše metody. Postupně jsme rozšířili naši nabídku o interaktivní kurzy, podpůrnou komunitu a bohatou databázi článků a zdrojů. Věříme, že každý má potenciál překonat prokrastinaci a žít plnohodnotnější a produktivnější život.
Naše Mise a Hodnoty
Naše Mise
Naší misí je poskytovat jednotlivcům účinné, dostupné a vědecky podložené nástroje a znalosti, které jim umožní trvale překonat prokrastinaci, zvýšit osobní produktivitu a dosáhnout svých životních cílů s větší lehkostí a uspokojením. Chceme být katalyzátorem pozitivních změn v životech lidí tím, že jim pomůžeme odhalit a využít jejich vnitřní sílu k akci.
Naše Klíčové Hodnoty
Empatie: Nasloucháme a rozumíme výzvám, kterým naši uživatelé čelí. Přistupujeme ke každému s pochopením a podporou.
Praktičnost: Nabízíme konkrétní, použitelné strategie a techniky, které lze snadno integrovat do každodenního života.
Vědecká Podloženost: Naše metody jsou založeny na nejnovějších poznatcích z psychologie, neurovědy a behaviorální ekonomie.
Posílení (Empowerment): Věříme v sílu každého jednotlivce. Naším cílem je vybavit lidi nástroji k samostatnému řízení své produktivity.
Komunita: Budujeme podpůrné prostředí, kde se lidé mohou učit, sdílet zkušenosti a vzájemně se motivovat na cestě k překonání prokrastinace.
Neustálý Růst: Zavazujeme se k neustálému zlepšování našich služeb a obsahu, abychom co nejlépe sloužili potřebám našich uživatelů.
Náš Tým
Seznamte se s lidmi, kteří stojí za projektem Anti-Prokrastinace a jsou odhodláni vám pomoci.
Dr. Alena Novotná
Vedoucí Psycholožka
Alena je zkušená psycholožka se specializací na kognitivně-behaviorální terapii a motivační rozhovory. Její vášeň pro pomoc lidem překonávat mentální bariéry je hnací silou našeho projektu.
Ing. Petr Svoboda
Technický Vedoucí & Kouč Produktivity
Petr stojí za vývojem našich interaktivních nástrojů a aplikací. Jako certifikovaný kouč produktivity pevně věří v sílu správně nastavených návyků a efektivních systémů.
Mgr. Eva Dvořáková
Manažerka Obsahu & Komunity
Eva s nadšením vytváří veškerý náš vzdělávací obsah a stará se o naši online komunitu. Jejím cílem je, aby se každý cítil podporován a motivován na své cestě.
Naše Úspěchy a Výhody
Jsme hrdí na to, co jsme dosud dokázali, a na pozitivní dopad, který máme na životy našich uživatelů. Naše metody jsou navrženy tak, aby byly nejen efektivní, ale také udržitelné a přizpůsobitelné individuálním potřebám.
Oceněno v Odborných Publikacích
Naše metodiky a přístupy byly zmíněny v předních českých psychologických časopisech, jako je "Psychologie Dnes".
95% Míra Spokojenosti Uživatelů
Dlouhodobě si udržujeme vysokou míru spokojenosti díky našemu individuálnímu přístupu a efektivním nástrojům.
Flexibilní a Adaptabilní Metody
Naše techniky nejsou univerzální; učíme vás, jak si je přizpůsobit vašemu unikátnímu stylu a potřebám.
Bohatá Databáze Znalostí
Poskytujeme rozsáhlou knihovnu článků, studií a praktických tipů, které jsou neustále aktualizovány.
Silná Podpůrná Komunita
Naše online fórum a skupiny nabízejí bezpečný prostor pro sdílení, podporu a vzájemnou motivaci.
Co O Nás Říkají Naši Uživatelé
Martina Konečná
Projektová Manažerka
"Tento projekt mi doslova změnil pracovní život. Techniky, které jsem se zde naučila, mi pomohly nejen přestat odkládat, ale také lépe plánovat a stanovovat priority. Moje produktivita i celková pohoda se výrazně zlepšily. Děkuji!"
Pavel Jelínek
Student VŠ
"Jako student jsem neustále bojoval s prokrastinací, hlavně před zkouškami. Díky komunitní podpoře a praktickým tipům z tohoto webu jsem se naučil zvládat stres a efektivněji se učit. Vědomí, že v tom nejsem sám, bylo klíčové."
Lucie Bártová
Freelancerka
"Práce na volné noze vyžaduje velkou sebedisciplínu. Dlouho jsem hledala způsoby, jak se vypořádat s odkládáním úkolů. Anti-Prokrastinace mi poskytl přesně to, co jsem potřebovala – strukturu, motivaci a komunitu. Doporučuji všem!"
Galerie Momentek z Naší Činnosti
Připraveni Začít Svou Cestu k Produktivitě?
Nenechte prokrastinaci déle ovládat váš život. Jsme tu, abychom vás podpořili na každém kroku.
Kontaktujte Nás